Bebida refrescante de piña, apio y cúrcuma

Ingredientes:

• 2 rodajas de piña natural
• 1 rama de apio
• 1 vaso de agua (250 ml)
• ½ cucharadita de cúrcuma en polvo
• Jugo de ½ limón

Preparación:

1. Lava bien todos los ingredientes.
2. Licúa la piña, el apio y el agua hasta obtener una mezcla homogénea.
3. Añade la cúrcuma y el jugo de limón. Mezcla bien.
4. Si lo deseas, cuélalo para una textura más suave.

Modo de uso:

• Bebe un vaso por la mañana, en ayunas, 3 a 4 veces por semana.
• Esta bebida es rica en bromelina, un compuesto natural con propiedades antiinflamatorias y desintoxicantes.

Precaución: Evita su consumo si tienes alergia a alguno de los ingredientes o problemas renales sin supervisión médica.